お着替えポンチョおすすめ13選｜サーフィン・海水浴で外でも安心して着替えられるサーフポンチョ
本ページはプロモーションが含まれています
※2026年11月に商品リンクを見直しました。販売が終わった商品は近い今買える商品に入れ替えるか、その旨を書いています。最新の価格・仕様は各ショップで確認してください。
この記事は、サーフィンや海水浴で、外でも安心して着替えたい人に向けて、お着替えポンチョのメリットとおすすめ13着をまとめたものです。
お着替えポンチョ（サーフポンチョ）とは、頭からかぶって体をすっぽり覆い、その中で着替えができるタオル生地の上着です。中南米の民族衣装「ポンチョ」に形が似ていることから、そう呼ばれています。一年中海に入るサーファーなら、ほとんどの人が持っている定番アイテムです。
特に女性が更衣室以外で着替えるなら、必ず用意しておきたいアイテムです。
先に結論：迷ったらこの3着
- まずは手ごろに → 機能的で安い「FELLOW お着替えポンチョ」（迷ったらこれ）
- サーフィンでたくさん使う → 吸水性・速乾性で選ぶなら「FCS ポンチョ」
- 肌触り・品質重視 → 私も愛用している「今治タオル サーフポンチョ」
- 13着それぞれに、着替えやすさ・価格・デザイン・機能の点数をつけています
この記事で紹介している商品（12点）を一覧で見る
お着替えポンチョを使うメリット
お着替えポンチョがあると、海での着替えがぐっと楽になります。主なメリットは次の3つです。
体をしっかり覆うので、外でも安心して着替えられる
人気のビーチでは更衣室に長い列ができていたり、そもそも更衣室がなかったりしますよね。
ポンチョがあれば、外でも着替えができます。かなりゆったりしたサイズなので、中に手を入れて水着を脱ぐのも簡単です。
中で裸になっても、見えたり透けたりしないので安心です。
サーフィンのポイントは、ほとんどの場所に更衣室がありません。女性サーファーは、必ず用意しておきましょう。
吸水性が高く、タオルがなくても困らない
ポンチョの生地は、タオル地やマイクロファイバーなど、水をよく吸うものが主流です。
着ているだけで水を吸ってくれるので、タオルはいりません。フード付きなら、髪を拭くこともできて便利です。
冬のサーフィン後の防寒にも必需品
ありがたみを感じるのは、冬のサーフィン後の着替えです。
冬に風が強い日、外で着替えると本当に寒いんです…。ポンチョがあるだけで風をさえぎり、体が冷えるのを和らげてくれるので、体感温度がまるで違います。ポンチョなしでの着替えは考えられません。
海水浴でも、日が陰って風が吹くと肌寒く感じることがあります。そんなときも、上着がわりに活躍します。
お着替えポンチョのおすすめ13選
表の点数は、着替えやすさ・価格・デザイン・機能（吸水・速乾）の4項目を5点満点でつけたものです。価格の欄は記事を書いた当時の目安なので、最新の価格はリンク先で確認してください。
FCS ポンチョ：マリンスポーツでよく使う人に
向いている人：サーフィンなどで頻繁に使い、吸水性・速乾性を重視する人
| 総合評価 | 4.25点 |
| 着替えやすさ | 5点 |
| 価格(※1) | 3点 約5,000円 |
| デザイン | 4点 |
| 機能(吸水・速乾) | 5点 |
| 生地 | 夏&冬・100％コットン素材 |
| サイズ | 肩幅85cm・身幅85cm・着丈100cm |
サーフギアの老舗メーカー、FCSのタオル生地ポンチョです。
FCSらしく機能性にこだわったつくりで、吸水性・速乾性・携帯性は数あるポンチョの中でもトップクラスです。
コットン素材で、やわらかい肌触り・吸水性・速乾性・保温性のどれも高く、サーファーからの評価も高いポンチョです。
その他の特徴
- 丈夫で壊れにくい（破れやすい部分には補強入り）
- ポケット付きで着替えに便利
- ロゴはプリントではなく刺しゅうで、高級感がある
- シンプルなデザイン
サーフィンなどのマリンスポーツでたくさん使うなら、まず候補に入れたいモデルです。
今治タオル サーフポンチョ：肌触りと品質で選ぶなら
向いている人：値段より「いいもの」を長く使いたい人
| 総合評価 | 4.25点 |
| 着替えやすさ | 5点 |
| 価格(※1) | 2点 約8,100円 |
| デザイン | 5点 |
| 機能(吸水・速乾) | 5点 |
| シーズン・生地 | 夏&冬・コットン100％（今治タオル） |
| サイズ | 3サイズ展開 詳細は上記画像へ記載 |
名前のとおり、今治タオルの生地を使ったポンチョです。
綿100%で、今治タオルの製造工場でつくられています。肌触りは、化学繊維のポンチョとは比べものにならないほどなめらかです。
派手なイラストや余計なポケットなどを省いた、とことんシンプルなデザイン。高級なガウンのような雰囲気があり、自宅でバスローブとして使うのもおすすめです。
実は私もこのポンチョを愛用しています。シンプルで肌触りがよく、とても気に入っています。
とてもゆったりしていて、着替えも楽にできます。
生地はそれほど厚くありませんが、裏地全体が起毛したタオル地なので暖かく、吸水性も抜群です。
特に肌触りのよさが特徴です。さすが今治タオルです。
FELLOW お着替えポンチョ：機能性と安さを両立
向いている人：初めてポンチョを買う人、手ごろな価格で失敗したくない人
| 総合評価 | 4.5点 |
| 着替えやすさ | 5点 |
| 価格(※1) | 5点 約3,000円 |
| デザイン | 4点 |
| 機能(吸水・速乾) | 4点 |
| シーズン・生地 | 夏&冬・マイクロファイバー |
ウェットスーツをはじめ、マリンスポーツ・レジャー用品全般を手がける「FELLOW」のポンチョです。記事を書いた当時は、日本プロサーフィン連盟（JPSA）のオフィシャルブランドでした。
生地はマイクロファイバーで、肌触りがよく乾きやすいのが特徴です。内ポケットもあるので、下着や貴重品を人目にさらさずに着替えられます。
機能のわりに価格が手ごろで、おすすめのポンチョです。
TOOLS ポンチョ：女性の着替えにやさしいつくり
向いている人：外での着替えに不安がある女性
| 総合評価 | 4.00点 |
| 着替えやすさ | 5点 |
| 価格(※1) | 3点 約4,000円 |
| デザイン | 4点 |
| 機能(吸水・速乾) | 4点 |
| シーズン・生地 | 夏&冬・マイクロファイバー |
サーフ用品を多く販売しているTOOLSのポンチョです。
マイクロファイバー生地をふわっと加工してあり、肌触りがよく、吸水性・速乾性も備えています。
かなりゆったりめのつくりなので、中での着替えがスムーズです。
袖が長めで、胸元にはボタンがあるので、女性でも安心して着替えられます。内側のポケットに下着を入れておけば、外から見せずに着替えを済ませられます。
特に女性におすすめしたいポンチョです。
TOOLS サマーバージョン：夏用の薄手ポンチョ
向いている人：真夏でも暑くないポンチョがほしい人
| 総合評価 | 4.00点 |
| 着替えやすさ | 5点 |
| 価格(※1) | 3点 約4,700円 |
| デザイン | 4点 |
| 機能(吸水・速乾) | 4点 |
| 生地 | 夏・コットン100％（薄手） |
上で紹介した「TOOLS ポンチョ」の夏用バージョンです。生地を薄手の綿100%にして、真夏でも快適に着られるようにしています。
サイズ・ポケット・ボタンは通常版と同じく、着替えやすさを重視した仕様です。
TOOLS キッズサイズ：子どもや小柄な人に
向いている人：子どもや小柄な人
| 総合評価 | 4.00点 |
| 着替えやすさ | 5点 |
| 価格(※1) | 3点 約2,500円 |
| デザイン | 4点 |
| 機能(吸水・速乾) | 4点 |
| シーズン・生地 | 夏&冬・マイクロファイバ |
| サイズ | 【ＫＩＤＳ140】 身長130～150cmの子供 【ＫＩＤＳ120】 身長110～130cmの子供 |
TOOLSのキッズ用ポンチョです。
通常版の「TOOLS ポンチョ」と同じ仕様で、マイクロファイバー生地・ポケット・胸元のボタン付き。着替えやすさは抜群です。
サイズが2種類あるので、体格に合わせて選べます。
Ignite フルジップ ポンチョ：頭からかぶらず着られる
向いている人：脱ぎ着を楽にしたい人、普段着っぽく着こなしたい人
| 総合評価 | 4.00点 |
| 着替えやすさ | 5点 |
| 価格(※1) | 3点 約4,000円 |
| デザイン | 5点 |
| 機能(吸水・速乾) | 3点 |
| シーズン・生地 | 夏&冬・コットン100％ |
Ignite（イグナイト）のフルジップポンチョです。コットン100%で、自然な肌触りが魅力。しっかりしたタオル地で、水分をたっぷり吸ってくれます。
いちばんの特徴は、フードまで続くフルジップタイプであることです。頭をポンチョに通す必要がないので、脱ぎ着が簡単です。ジップの上げ下げで、体温の調節や胸元を隠すこともでき、ゆるく着こなすこともできます。
ポケットは外側に2つ、内側に1つあり、とても便利です。
Trans Porter ポンチョ：丈夫さと防寒性
向いている人：丈夫で長持ちするものがほしい人、寒い時期にも使う人
| 総合評価 | 3.75点 |
| 着替えやすさ | 4点 |
| 価格(※1) | 3点 約4,200円 |
| デザイン | 3点 |
| 機能(吸水・速乾) | 4点 |
| シーズン・生地 | 夏&冬・マイクロファイバー |
| サイズ | 肩幅70cm・身幅70cm・着丈100cm |
Trans Porterのマイクロファイバー素材のポンチョで、吸水性・速乾性は抜群です。
胸元をしっかり隠せるデザインで、フードに絞りが付いているので防寒対策もばっちり。内側ポケットもあり、下着を見せずに着替えられます。
Trans Porterの商品全般に言えることですが、つくりが頑丈で、簡単に破れたり傷んだりはしなさそうです。
FRUITION ポンチョ：シンプルでおしゃれ
向いている人：パーカーのような落ち着いたデザインが好きな人
※FRUITIONのポンチョは見つけにくくなっているため、上のリンクは近いタイプのお着替えポンチョです。
| 総合評価 | 4.00点 |
| 着替えやすさ | 4点 |
| 価格(※1) | 3点 約5,500円 |
| デザイン | 5点 |
| 機能(吸水・速乾) | 4点 |
| シーズン・生地 | 冬・コットン |
FRUITIONのコットンポンチョです。カラーが豊富で、柄のない無地の組み合わせだけのシックなデザイン。パーカーのような雰囲気です。
表面は起毛加工されたコットンで、肌触りがよく、温かみのある質感です。
サイドのスリット部分にフックとボタンがあり、裾上げができます。背の低い人や子どもでも、裾が地面に付かないよう工夫されています。
Winthome サーフポンチョ：安くて品質もいい人気モデル
向いている人：とにかく安く、でも品質も妥協したくない人
| 総合評価 | 4.00点 |
| 着替えやすさ | 4点 |
| 価格(※1) | 5点 約2,900円 |
| デザイン | 3点 |
| 機能(吸水・速乾) | 4点 |
| シーズン・生地 | 夏&冬・マイクロファイバー |
| サイズ | 肩幅85cm・身幅85cm・着丈108cm |
安い価格帯ながら、上で紹介した有名メーカー品に近い品質で、Amazonや楽天でも人気の高いWinthomeのポンチョです。
マイクロファイバー生地で、吸水性・速乾性は高いレベル。消臭性のある生地なので、生乾きのいやなにおいも抑えられます。
特殊プリント加工で、毎日洗っても色落ちしにくいのも特徴です。
MORGEN SKY ポンチョ：夏のビーチ向けの薄手タイプ
向いている人：夏のビーチで日よけや羽織りものとして使いたい人
| 総合評価 | 3.75点 |
| 着替えやすさ | 3点 |
| 価格(※1) | 5点 約2,700円 |
| デザイン | 3点 |
| 機能(吸水・速乾) | 4点 |
| シーズン・生地 | 夏・マイクロファイバー |
| サイズ | 肩幅90cm・身幅90cm・着丈110cm |
MORGEN SKYのマイクロファイバーポンチョです。魔導士のマントのような特徴的なデザインで、ほかと比べてかなり薄手の生地です。
日差しの強い真夏のビーチで日よけにしたり、海から上がって羽織ったりする使い方が多いです。
もちろん着替えもできるので、「夏にポンチョなんて暑くて着られない」という人にもおすすめです。
TROPICALIZE ポンチョ：脱ぎ着で肌が引っかかりにくい
向いている人：マイクロファイバーの引っかかる感じが苦手な人
| 総合評価 | 3.00点 |
| 着替えやすさ | 3点 |
| 価格(※1) | 4点 約3,400円 |
| デザイン | 2点 |
| 機能(吸水・速乾) | 3点 |
| シーズン・生地 | 夏・ポリエステル |
| サイズ | 肩幅75cm・身幅75cm・着丈115cm |
TROPICALIZE（トロピカライズ）のポンチョタオルです。
マイクロファイバーは摩擦が大きく肌が引っかかりやすいため、あえてポリエステル生地を使っています。パイル加工でなめらかな肌触りにし、マイクロファイバー並みの吸水性・速乾性を実現しています。
ほどよい厚さで、夏は涼しく、冬は風や寒さを防いでくれます。大きな前ポケットの内側にスリットがあり、脱いだ水着や下着をそのまま前ポケットにしまえます。
TARO WORKS サーフポンチョ：安く手に入る着替え用
向いている人：価格の安さを最優先したい人
| 総合評価 | 3.25点 |
| 着替えやすさ | 3点 |
| 価格(※1) | 5点 約1,800円 |
| デザイン | 2点 |
| 機能(吸水・速乾) | 3点 |
| シーズン・生地 | 夏・マイクロファイバー |
| サイズ | 不明 |
TARO WORKS（タロウワークス）のサーフポンチョです。マイクロファイバー生地で、機能性は十分です。
サイドにスリットがあり、脇の下のボタンを外すと腕を通せるので、着替えやすく工夫されています。フックも付いているので、干して乾かすときにも便利です。
まとめ：迷ったらFELLOW、こだわるならFCSか今治タオル
たくさん紹介しましたが、特におすすめなのは次の3着です。
- FCS ポンチョ
人気サーフブランドFCSのポンチョで、品質はもちろん、ウェットスーツの着替えやすさを追求したモデルです。まず失敗はないでしょう。 - 今治タオル サーフポンチョ
私も愛用しているポンチョです。値段は高めですが、そのぶん肌触りがよく品質も高いので、長く使えます。 - FELLOW お着替えポンチョ
とにかく機能的で安いのが魅力。女性にうれしい内ポケットや、乾きやすいマイクロファイバーを使っているのに、価格は手ごろです。迷ったら、まずはFELLOWがおすすめです。
【こんな記事もおすすめ】
関連記事冬のサーフィンの防寒対策｜そろえる順番がわかる防寒装備6選＋着替えアイテム5選
関連記事ウェットスーツのインナーおすすめ4選｜メリット・デメリットと選び方【冬のサーフィン】
関連記事TOOLS（ツールス）ウォーターボックスレビュー｜サーフィンの着替えバケツは四角がおすすめな理由
