サーフハットおすすめブランド7選｜メンズ・レディース別、選び方と紫外線から肌・目を守る必要性
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※2026年11月に商品リンクを見直しました。販売が終わった商品は近い今買える商品に入れ替えるか、その旨を書いています。最新の価格・仕様は各ショップで確認してください。
クジラちゃんサーフィンやりたいんだけど、日焼けが怖くて・・・。
何かいい対策無いかな？
Hakoだったらサーフハットがおすすめだよ！
日焼け以外にも色々なメリットがあるんだ！
サーフィンでいちばん気になるのが強い紫外線ではないでしょうか。
肌の日焼けはもちろん、長年浴び続けると、肌や目の病気の原因にもなると言われています。
対策として効果的なのは、物理的に紫外線をさえぎること。それができるのがサーフハットです。
この記事は、日焼けが気になるサーファーや、これからサーフィンを始める人向けです。サーフハットの必要性・種類・選び方と、メンズ・レディースのおすすめブランド7つを紹介します。
すぐにおすすめを知りたい人は「おすすめサーフハット ブランドTOP7」へどうぞ。
先に結論：迷ったら「TAVARUA（タバルア）スタンダードハット」
- 迷ったらこれ → 私も愛用している「TAVARUA スタンダードハット」。UPF50+の素材、しっかりしたハーネス、ヘタりにくいツバで使い心地がとても良いです
- 女性なら → 女性向けで首まわりまでカバーしやすい「ROXY（ロキシー）」
- 選ぶポイントは3つ：あごヒモだけでなくハーネス付き／UV対策された生地／撥水性の高い生地
- サーフハットは肌の日焼けだけでなく、紫外線から目を守るのにも役立ちます
この記事で紹介している商品（7点）を一覧で見る
サーフハットとは？
サーフハットとは、サーフィン中にかぶるために作られた帽子です。
水の上で使うので、水に強く、水をはじく素材が使われています。また、波や風で飛ばされないよう、あごヒモではなく太いハーネスが付いているのが特徴です。
男女兼用のモデルが多いですが、女性向けのかわいいモデルもたくさんあります。
サーフハットはなぜ必要？3つのメリット
紫外線から肌を守る
海の上には紫外線をさえぎるものがないので、直接浴び続けることになり、肌の「光老化」を早めてしまうと言われています。
光老化とは、紫外線のうち主に「UVA」によって起こるとされる肌の老化です。UVAは肌の奥まで届き、メラニンを増やす性質があります。
これによって…
- しわ
- たるみ
- くすみ
などが起こりやすくなるとされています。
紫外線の影響は子どものころから少しずつたまり、何十年もかけて表に出てくると言われています。
サーフィンでたくさん紫外線を浴びると、その進み方を早めてしまうおそれがあります。
紫外線にはもうひとつ「UVB」があります。波長が短く、ジリジリと肌を焼くような感覚はUVBによるものです。
肌の表面にやけどのような状態を起こすほどの強さがあります。
浴び続けると、
- 皮膚がん
- 頭皮ダメージによる抜け毛増加
- 髪のキューティクル破壊による乾燥・パサつき
などの原因になると言われています。
特にこわいのが皮膚がんです。
オーストラリア・クイーンズランド州のボンド大学の研究では、サーファーの皮膚がんの発生率は一般の人の3倍という結果が出ています。
引用：PubMed
こうしたリスクを減らすのに効果的なのが、物理的に紫外線をさえぎる方法です。
体はラッシュガード、頭から首まわりはサーフハットやキャップで守るのがおすすめです。
ラッシュガードは下の記事で紹介しています。
関連記事サーフィン用ラッシュガードおすすめブランド｜メンズ・レディース別、タイトとゆったりの違いと選び方
おすすめの日焼け止めはこちらで紹介しています。
関連記事サーフィン・海水浴向け 日焼け止めおすすめランキング｜水に強いクリーム・スティック・リップとSPF・PAの選び方
紫外線から目を守る
目も、紫外線を浴びすぎると肌と同じように日焼けを起こします。
「電気性眼炎（雪目）」と呼ばれ、紫外線で角膜に炎症が起き、強い目の痛みや充血が出ます。
さらに長年ダメージを受け続けると、次のような目の病気につながるおそれがあります。
- 白内障（はくないしょう）
目の中の「水晶体」がにごり、だんだん見えにくくなる病気です。遺伝や加齢などいろいろな原因がありますが、紫外線もそのひとつとされています。 - 翼状片（よくじょうへん）
白目（結膜）が異常に増えて、黒目（角膜）にかぶさってくる病気。サーファーに多いことから「サーファーズアイ」とも呼ばれます。 - 瞼裂斑（けんれつはん）
白目に、黄色っぽく少し盛り上がった斑点ができるもの。いちばん多い原因は紫外線とされています。
実は私も、長年のサーフィンで翼状片（サーファーズアイ）を両目に発症してしまいました…。
まさか自分がなるとは思ってもいませんでした。
比較的かんたんな手術で治せるようですが、目の手術なのでこわいですし、再発しやすいとも聞きます。
進行を防ぐには、2種類の目薬を1日4回ずつさす必要があり、とても面倒です…。
みなさんはこうならないよう、サーフハットで予防するのがおすすめです。
逆光でも波が見やすくなる
波と太陽が同じ方向にあって、波が見づらいことはありませんか？季節や時間帯によっては、ちょうど重なってしまうことがありますよね。
そんなときもサーフハットが便利です。ツバが目に入る日差しをさえぎってくれるので、視界を確保できます。
サーフハットの種類（ハットタイプとキャップタイプ）
ハットタイプ
帽子のまわり一周にツバがあるものを「ハットタイプ」と呼びます。
前だけでなく、焼けやすい耳や首すじまでカバーできる、いちばん機能的な形です。
見た目のスマートさはいまひとつですが、機能を重視するならハットタイプがおすすめです。
キャップタイプ
ツバが前だけにある帽子を「キャップタイプ」と呼びます。
ハットタイプよりツバが長いので、日焼け防止より「目を守る」ことを重視したい人に向いています。
ハットタイプより視界が広く、動きやすいのも特徴です。
サーフハットの選び方 3つのポイント
① あごヒモだけでなくハーネス付きを選ぶ
「サーフハット」で探すといろいろな商品が出てきますが、あごヒモしか付いていないものも多くあります。
強い風や波の力を受けるサーフィンでは、帽子にもかなりの力がかかります。あごヒモだけでは、すぐに飛ばされてしまいます。
上の画像のようなハーネス付きのモデルを選びましょう。
② UV対策された生地を選ぶ
サーフハットの生地は、UV対策されたものがベストです。
波長の長い紫外線は、ふつうの布やポリエステルを通り抜けて肌に届いてしまいます。
UV対策された生地なら、かなりの紫外線をカットできます。せっかくかぶるなら、UV対策されたものを選びましょう。
③ 水をはじく（撥水性の高い）生地を選ぶ
サーフハットで意外と大事なのが生地です。
撥水性の低い生地だと、濡れたとたんに水を吸って重くなります。
特にツバが重くなると、だらっと垂れて視界をふさぎ、かなりストレスです。
安いものの多くはこうなりがちです。「安物買いの銭失い」にならないよう、しっかりしたブランドのものを選びましょう。
おすすめサーフハット ブランドTOP7（メンズ・レディース）
TAVARUA（タバルア）
こんな人に：迷っている人、機能重視で失敗したくない人
デューク・インターナショナル社が手がけるサーフハットブランド「TAVARUA（タバルア）」です。
サーフハットで人気の老舗ブランドで、フィジー諸島のタバルア島のロゴが目印です。
男女兼用のデザインが中心ですが、レディース専用のモデルも多くあります。
UVカット・撥水・ハーネスといった基本の条件はしっかり満たしているので、タバルアを選んでおけば、まず失敗はありません。
中でもおすすめは、下の「スタンダードハット」です。
UPF50+を満たす速乾オリジナル素材「TAVARUA UV Tex」を使っていて、紫外線対策がしっかりしています。
サイドはメッシュで、水はけと通気性がよく、サーフィン中も快適です。
しっかりしたネオプレーンのハーネスと、取り外しできるループバンドが付いています。
ツバは7cmと長めですが、前の部分にはヘタリ防止の芯が入っているので、垂れて視界をふさがれることはありません。
横のツバはボタン付きで、跳ね上げて使うこともできます。
サイズ調整もできます。
とても使い心地がよく、私もこのスタンダードモデルを愛用しています。
迷ったらこのモデルで間違いありません。
タバルアはほかにもたくさんのモデルがあります。
下のリンクから、Amazon・楽天などでタバルアの商品をまとめて見られます。
Amazonで 「タバルア」をチェックする⇒BILLABONG（ビラボン）
こんな人に：デザインのおしゃれさで選びたい人
1973年、オーストラリアのゴールドコーストでサーフパンツメーカーとして生まれた「BILLABONG（ビラボン）」です。
ファッションブランドとして若い人から支持されているほか、世界中のサーファーのスポンサーとしてサーフィン界を支えています。
ビラボンのサーフハットは、おしゃれなデザインが特徴です。落ち着いたシックなものから、花柄のポップなものまでそろっています。
サーフブランドらしく、サーフィン向けの機能もしっかりしているので安心です。
定番は下の「マリンハット」です。
シンプルなデザインでどんなサーフパンツにも合わせやすく、機能面も優秀です。
DAKINE（ダカイン）
こんな人に：丈夫で長く使えるものがほしい人
リーシュコードでもおなじみの「DAKINE（ダカイン）」のサーフハットです。
1979年にマウイ島で生まれ、サーフィンやウインドサーフィンなどの用品を手がけてきた老舗メーカーです。
リーシュコードと同じく、無骨で丈夫なつくりが特徴です。長く使えるサーフハットがほしいならダカインがおすすめです。
UV対策や速乾素材にも対応しています。
おすすめは下の「速乾 サーフハット」。丈夫さと機能を兼ね備えた、ダカインの代表モデルです。
TOOLS（ツールス）
こんな人に：シンプルなデザインが好きな人、特に女性サーファー
1995年に湘南で生まれた日本のサーフブランド「TOOLS（ツールス）」です。
創業者は1991年のJPSAグランドナショナルチャンピオン、関野聡 元プロ。サーファー目線でさまざまなサーフアイテムを作っています。
ツールスのサーフハットはシンプルなものが多く、特に女性サーファーに好まれるデザインがそろっています。
おすすめは下の「サーフハット」です。
機能はもちろん、手に取りやすいモデルです。
FCS（エフシーエス）
こんな人に：デザインより撥水性・機能を重視する人
サーフギアの老舗メーカー「FCS（エフシーエス）」です。
FCSらしく機能にこだわっていて、「クイックドライマイクロファイバー」という素材で水をよくはじくのが特徴です。
記事を書いた当時、サーフハットはほぼ下の「Wet Bucket Surfing Hat」一択でした。
余計なデザインをそぎ落とし、機能を追求したサーフハットです。
ROXY（ロキシー）
こんな人に：女性サーファー、首まわりまで日焼けを防ぎたい人
1990年にQUIKSILVERのレディースブランドとして生まれた「ROXY（ロキシー）」です。
女性向けのサーフアイテムを多く作っていて、ウェットスーツでも多くの女性に支持されています。
サーフハットも女性向けなので、サイズ感が合いやすく、気になるUVカットもしっかりしています。
多くのモデルに、首まで覆う「フード」が付いているのも特徴です。
おすすめは「WATER CAMP HAT」です。
かわいいデザインもたくさんありますが、記事を書いた当時はシンプルなものがいちばんの売れ筋でした。
RIP CURL（リップカール）
こんな人に：目や首まわりまで、しっかり紫外線対策したい人
1969年に生まれた老舗サーフブランド「RIP CURL（リップカール）」です。
サーフィン大国オーストラリアで長く愛されてきた理由は、ユーザー目線の商品づくりと、地道な改良による品質の高さです。
そんなリップカールのサーフハットは、紫外線対策に本気です。
それもそのはず、オーストラリアは世界でも皮膚がんが多い国のひとつで、70歳までに3人に2人が皮膚がんと診断されると言われています。
代表モデルは「WETTY SURF HAT」です。
ツバが下向きで、目に紫外線が入りにくいつくりです。日差しを受けやすい首まわりを覆うカバーも付いていて、紫外線対策に抜け目がありません。
※ここで紹介していた商品は、2026年11月時点で販売が終わっています。
まとめ：迷ったらタバルア
＜サーフハットの必要性＞
・紫外線から肌を守る
・紫外線から目を守る
・逆光でも波が見やすくなる
＜サーフハットの種類＞
・ハットタイプ ⇒ 日焼け防止に向く
・キャップタイプ ⇒ 目を守るのに向く
＜サーフハットの選び方＞
・ハーネス付きのモデル
・UV対策された生地
・撥水・速乾性のある生地
＜おすすめのサーフハットブランド＞
・TAVARUA（タバルア）
・BILLABONG（ビラボン）
・DAKINE（ダカイン）
・TOOLS（ツールス）
・FCS（エフシーエス）
・ROXY（ロキシー）
・RIP CURL（リップカール）
私のおすすめは、やっぱりTAVARUA（タバルア）です。
シンプルなデザインで、品質も機能も高いつくり。日本のメーカーという安心感もあります。
迷ったら、私も愛用しているタバルアの「スタンダードハット」を選んでください。
Amazonで 「タバルア」の全モデルをチェックする⇒サーフハットをかぶって、夏の海を楽しみましょう。
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