海でのシャンプーはやめませんか？サーファーの「海シャン」が環境に悪い理由と髪のケア方法

この記事は、海から上がったあとの髪のケアに悩んでいるサーファーや、「海辺でシャンプーしても大丈夫？」と気になっている人向けです。

海から上がったあとに、海岸や駐車場など下水処理のない場所でシャンプーやリンスをすることを、この記事では「海シャン」と呼びます（私が勝手に作った言葉です）。

サーフィンをしていて気になるのが、ごく一部のサーファーがこの海シャンをしていることです。下水や浄化槽で処理できる場所に流すなら問題ないと思いますが、ほとんどはその場に垂れ流し……。マナーやモラル以前に、環境を汚す行為です。

ふだん海に入る私たちこそ、率先して海を守るべきだと思い、この記事を書きました。なぜ海シャンが環境に悪いのか、そしてシャンプーをしない場合の髪のケア方法を紹介します。

なぜ「海シャン」は環境に悪いの？

なんとなく「環境に悪い」とわかっていても、具体的に何が悪いのかは知らない人も多いと思います。順番に説明します。

シャンプーとリンスには化学物質が入っている

シャンプーやリンスには、自然界にはない、人が作り出した化学物質が入っています。代表的なのが界面活性剤です。

界面活性剤とは？
界面活性剤（英語：Surfactants）とは、「水に溶ける構造（親水基）」と、「油に溶ける構造（親油基）」の両方の性質をもつ物質のことです。
主に、シャンプーやリンス、石鹸、洗剤などの成分として配合されています。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

つまり、本来は混ざらない水と油をなじませる物質です。界面活性剤のおかげで、水だけでは落ちない皮脂汚れを浮かせて洗い流せます。なので、シャンプー・リンス・洗剤のほとんどに入っています。

界面活性剤は汚れを落とす力が強いぶん、肌の皮脂膜を傷めることがあると言われています。

人は使ったあとに洗い流しますが、海の生き物は、海水に溶けたものを体の中に取りこんでしまいます。海水で薄まるとはいえ、影響がないとは言い切れません。

また、シャンプーやリンスには界面活性剤のほかにも、シリコンなど何十種類もの成分が入っています。人への影響は調べられていても、海の生き物それぞれへの影響は、わかっていないことが多いのです。

そんなものを、海や地面にそのまま流していいとは思えませんよね。

オーガニック・ボタニカル・無添加なら流しても大丈夫？

最近は「オーガニック」「ボタニカル」「無添加」など、体や環境へのやさしさを売りにした商品が増えています。

いいえ、そんなことはありません。

昔のものよりはましになっているかもしれませんが、化学物質をまったく含まない商品はほとんどありません。体への影響がない、または小さい化学物質は必ず入っています。まったく入っていなければ、食べ物と同じようにすぐ傷んでしまい、商品になりません（一部の石けんには、100%自然素材のものもあります）。

それでも納得できない人は、想像してみてください。

極端な例かもしれませんが、一度そういう目線で考えてみてもらえませんか？

「オーガニック」「無添加」といっても、ふつうに使うぶんには影響が少ない、というだけです。それが生き物の体に取りこまれるとなれば、まったく別の話です。

ちなみに、100%自然素材でシャンプーを作ってみた記事を見つけたので紹介します。こういうものなら、影響はないと言っていいと思います。

参考リンク：【エコサーファー】必見ハイビスカスシャンプーを作ってみた結果

流れてしまったシャンプーを無害にするには？

流れ出てしまったシャンプーを無害にするには、薄めるしかありません。海に出た汚れだけを吸いとれればいいのですが、いまはそれはできません。

では、無害になるまで薄めるには、どのくらいの水が必要なのでしょうか。こども環境白書2009によると、

シャンプー1プッシュ（4.5ml）に対して、約200Lの水で薄めれば、魚への影響がなくなるそうです（魚以外の生き物については不明です。もっと多くの水が必要かもしれません）。

4.5mlに対して約200Lということは……

約4.4万倍！

海シャンをしている人は、一度考えてみてください。

『これまで、何リットルの海水を汚してきましたか？』
『どれだけの生き物に影響を与えてきましたか？』

サーファーは海でのシャンプーをどう考えている？

サーファーは海シャンについてどう思っているのでしょうか。ネットに投稿されているコメントを集めて、反対派と、海シャンをする派の意見をまとめました。

誤解のないように書いておくと、海シャンをするのはごく一部の人です。ほとんどのサーファーは、環境のことを考えて反対しています。

海シャン反対派の意見10選

〈否定意見1〉

私の地元に、子供と一緒に海でシャンプー・リンスする、バカサーファーが居ます！！
しかも、父親・母親そろって・・・・
ウミガメの産卵地でもあり、小学校でもウミガメの放流やビーチクリーンをしているのに、信じられません。
そんな非常識な親に育てられる子供がかわいそうで、仕方ありません。
私もサーフィンをするので、同じ人種と思われたく無いと、心から願います。

〈否定意見2〉
ビーチクリーンの横で、シャンプーとかありえませんよね。
ゴミのポイ捨てと、シャンプー垂れ流し、どっちの罪が重いか考える頭も無いの？
見かけたら強く注意しています。
帰ってシャンプーしてください。それが出来ないならサーフィンやめましょうよｗ
『自然に帰るからとか・・・』とかいう言い訳ｗ 証明できるのかなぁ
　
〈否定意見3〉
ローカルのオネーチャンでいますね
一回聞いた事あるんですが「環境を汚染しないシャンプー！」
って言ってました・・・
おそらくヘンなネットワークビジネスにハマってるんじゃないかと
少なくとも褒められた行為では無いです

〈否定意見4〉
いい年の女子ですが、わたしもしません。
家に帰るまでは洗い流さないパンテーンのトリートメントつけて、顔はシートパック貼り付けて帰ってきます。
体はひとまずクリーム塗りたくって保湿です。
車の中では完全に不審者のようですが。笑

〈否定意見5〉
いくらシャワー（公共）があるとはいえ、「シャンプーくらい家に帰ってやれよ」と思いますね。
駐車場・路上でなんかは論外。
ヘタすると、身体まで洗ってるヤツを見かけることがありますが、勘弁してくれよって感じです。
私自身、した事もないし、しようと考えた事もありません。

〈否定意見6〉
合成洗剤の殺傷能力って、意外と高いですよ。
飼ってる金魚鉢に、シャンプー1滴たらす勇気がありますか？
1滴くらいなら平気だろうと思いますか？
海を愛するなら、それは大切な金魚鉢と同じじゃないですか？
せめてせっけんシャンプーにすればいいのに。
おいしいわかめのとれる海岸では、全家庭で洗剤の使用をやめています。
ひとりひとりの心がけが、とても大切なのです。

〈否定意見7〉
シャンプーの種類、成分にもよりますが、普通の市販品はたいがい自然に分解？されないようです。
家で使う分には下水道等に流れ、処理されています。
海の横の駐車場や道路でのシャンプーの使用はゴミを捨てるのと変わりありませんよ。

〈否定意見8〉
駐車場でシャンプーなんてしたら、どやされます（笑）
基本、ポリタンにお湯で行水、
家に帰ってからゆっくりお風呂です（笑）

〈否定意見9〉
あの～・・・ 駐車場でのシャンプーはマナー・モラル違反ですよ！サーファーなら知ってて当然ですが・・・？？？ここで堂々と「シャンプーしてます」とか言ってるやつは、誰にもそういう事教わったことのない残念な人達です。決して真似しないように。

〈否定意見10〉
駐車場でシャンプーで環境汚染だからやめろや。

・・・・etc

Yahoo!知恵袋より引用

ほかにも反対のコメントはたくさんありましたが、多すぎるので抜粋しました。私と同じ感覚の人が多くて安心しました。

海シャンをしている人は、周りからこういう目で見られていることを知っておきましょう。トラブルになることもあり得ます。

海でのマナーは「サーフィンのルールとマナー」にもまとめています。

海シャンをする人の意見

反対に、海シャンをする人はどんな考えなのでしょうか。こちらもネットで調べてみました。

〈海シャン派意見1〉

海上がりにおすすめのシャンプーを教えてください！
塩や日焼けによるダメージケアに有効なものを教えて欲しいです。
あとは、ポリタンクの水で洗い流しやすいとベストです！！
　　

〈海シャン派意見2〉
私は女なので必ずシャン・リンします。
シャワー室があれば入るし、なければポリタンクでの水をオラーって持ち上げてシャンプーします。
海から遠いしね。近かったらしないかもなー。
　　

〈海シャン派意見3〉
サーフィン後に、海水汚染にならないように、ボタニカルシャンプーを使っています。
環境には影響ありませんよね？
　　

〈海シャン派意見4〉
私はサーフィンをしていて、海から上がると駐車場でシャンプーをしてから着替えて帰ります。
駐車場に洗い流したシャンプーの成分は環境汚染に拍車を掛ける程のものなのでしょうか？？
世界的に見てもシャンプーをして帰るサーファーはごく一部で、恐らく日本人だけでしょう。
そして、日本でもごく一部の人間だけです。
ごく一部のサーファーがごく一部の駐車場に少量のシャンプーを洗い流すのを止めたら、地球規模である環境汚染は改善されますか？？
恐らく現状維持すら無理でしょう。なぜなら・・・

Yahoo!知恵袋より引用

海シャンをする派の意見はほとんどありませんでしたが、なんとか上のコメントが見つかりました。まとめると、

• 環境のことをまったく考えていない人
• 汚れ・塩・日差しのダメージのケアを優先している人
• オーガニック・ボタニカル・無添加だから環境に影響ないと思っている人
• シャンプーをやめても、地球規模の汚染は止まらないと考える人

最後の意見には、ちょっと……。地球規模の汚染も、一人ひとりの小さな行動の積み重ねですよね。

海シャンをする理由は、ほとんどが「塩や砂をしっかり落としたい」「髪をケアしたい」だと思います。それなら、シャンプーをしなくても対策できます。

海でシャンプーしないなら、髪のケアはどうする？

塩や砂を落とすだけなら、水で十分です。汚れの大部分（8割ほど）は水だけで落とせると言われています。

ポリタンクの水を頭からかぶるだけでは足りないかもしれませんが、最近は水圧の強いポータブルシャワーもあるので、かなりすっきりします。おすすめの機種は、こちらの記事でレビューしています。

関連記事【ポータブルシャワー】水圧最強はどれ？充電式3機種を実際に比較｜おすすめ12選と選び方

残りは皮脂などの油汚れですが、海上がりに気になるでしょうか？むしろ海で油分は持っていかれていますよね。気になるなら、家に帰ってから洗いましょう。

日差しや塩のダメージをケアしたいなら、洗い流さないトリートメントがおすすめです。シャワーで砂と塩をきれいに落としたあと、洗い流さないトリートメントを髪につけて帰りましょう。

紫外線で傷んだ髪には、乳液タイプの洗い流さないトリートメントを選びましょう。私のいち押しはミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョンです。海上がりにさっとつけて帰りたい人に向いています。

まとめ：海シャンはやめて、きれいな海を守ろう

きれいな海を守るために、一人ひとりが自分の行動に責任を持ちましょう。

もし海でシャンプーしている人を見かけたら、やめるように声をかけられればベストです。特にローカルの人は声をかけやすいと思うので、ぜひお願いします（トラブルにならないよう、ていねいな言葉で）。

これからサーフィンを始める人は、道具やマナーをまとめた「サーフィンの始め方ガイド」もどうぞ。